co jeszcze

[...] wskoczyć na izo. Tak że napisz coś więcej jeśli możesz, jakie dawki saa lecą, jak długo planujesz być na cyklu czy całą kurację na izo ? Czy krócej itd :) Ps. Jeśli ktoś jeszcze leciał na izo + saa, to niech napisze jak efekty po kuracji na izo, jak samopoczucie, saidy ;) Zdania są trochę podzielone z tego co czytałem tutaj na forum, jedni [...]

Skromny ten cykl. 250mg enan 1 cm - 10 tygodni (co 4 dni) 3x po 10mg wino dziennie ok 4-4,5 tygodnia Mam jeszcze trochę metki ale trochę obawiam się o bebechy dorzucając ją. Tak jak wspominałem tu dopiero mój drugi cykl, nie licząc kiedyś tam danabolu bo tego nie liczę. Mam tylko nadzieję że tym ze wtedy brałem tylko cloma nie spieprzylem sobie [...]

Masz rację to nie jest plan na teraz na pewno ale daje pewien obraz na co trzeba zwracać uwagę przy jego budowaniu. Techniki ćwiczeń dobrej nie da się nauczyć nawet po kilku latach niejednokrotnie można coś jeszcze poprawić.

Chodzi Ci o Trec-a Whey 100 ? Jadłem smak waniliowy (smak zaj**isty, kozak z musli %-)) i teraz wcinam truskawke to jest dobra, smaku co Jabi sobie tam pije to nie wcinałem jeszcze ;-)

Są tacy co mają jeszcze więcej zajęć sportowych i dają radę.

jaki posilek ? najlepiej kup biale pieczywo i zjedz z 5 kromek jak ci cukier nie wskoczy na 120+ jakies 10-15min po zjedzeniu to moze byc chwilowa nadprodukcja insuliny - ale mowie pierwsze co to lekarz nikt na zadnym forum ci nie pomoze. a jeszcze cos - jak czesto jesz posilki z weglami ? Zmieniony przez - glomgur w dniu 2007-12-05 17:48:16

1 na 100 jak walisz w rejony ktore znasz co innego jak bijesz gdzie jeszcze nie biles mi sie ostatni raz zdarzylo niedawno pare dni temu jak czujesz ten impuls to wyjmij troche igle i wbij pod innym katem wchodzi luzno, no nie Marcel? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-02-11 16:47:28

Człowiekiem jest tylko człowiekiem i każdy popełnia błędy. Mateo jeszcze nic nie zarządił. Miałem takie prawo więc to zrobiłem i jestem pełny świadom konsekwencji jakie z tego tytułu mogą mnie spotkać ;-))). "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu" Zmieniony przez - DeeJaaVuu w dniu 2002-01-11 19:14:24

Jesli sa na tyle niecierpliwi to ich sprawa, ja osobiscie nie widze powodu zeby na dzien dobry dopieprzac organizmowi a potem zarzynac go jeszcze przez dwa czy trzy miesiace. Co innego short cycling, tu zalezy nam na maksymalnie szybkim rozkreceniu organizmu i wykorzystaniu pelnych jego mozliwosci przez dwa tygodnie. Pozdro Ted --- Primum no [...]

wrzuć zdjęcia jeszcze raz, albo wypisz co tam masz. Zdrowia

W sensie co mam podać ? Ja ciemny. Tzn nie mam jeszcze diety bo nie umiem dlatego to założyłem ;/ Zmieniony przez - kolega123123 w dniu 2014-08-01 20:40:31

przeczytaj więc raz jeszcze to co napisałem

[...] capsy to juz ok, tylko rozdziel to odpowiednio. stormi i shock niech bedzie przedluzeniem cyklu na mono- jednak cyklu wedle tego co nappisalem na wstępie. omega3 w sumie jeszcze nikomu nie zaszkodziły więc nie widze sensu ani podstaw aby odradzać... ale jak cały czas usilujemy wszystcy powiedziec musisz sie wlaściwie odżywiać- dlatego więc [...]

Palenie to kompletny idiotyzm. Nie dosc ze zmniejszaja wydolnosc treningowa, podnosza cisnienie krwi i puls to jeszcze smierdza. Bo tym ze za 30 umrzesz od tego gowna duszac sie wlasna krwia to pewnie sie nie przejmujesz co?

Dodam jeszcze że jestem po cyklu kreatyny z glutaminą ( bardzo pomogły ) oraz że suplementowałem się dużą ilością róznego białka i gainerów. Szczerze mówiąc zastanawiam się na metą 1-2-2-1, albo... właśnie, zależy co mi poradzicie... g. Nie wystarczy mieć na kogo, trzeba także umieć liczyć...

masz bardzo malo kasy kupuj masz malo kasy kup vitala nie masz z kasa co robic kup jeszcze drozsze ps 30% białka pochodzącego z serwatki i izolowanej proteiny zarodków pszenicy (specjalistyczny dodatek odżywczy produkowany we Francji). Hydrolizat białka kolagenu zwierzęcego dostarcza form wolnych i peptydowych. Zestaw ten tworzy uniwersalny profil [...]

Hej jeżeli jeszcze mógłbym się wtrącić. Massacre najlepiej w pierwszym tygodniu więcej jeść, bo wtedy jest najwiękrzy przyrost mast i siły. a co do jabłczanu to można mieszać bo i tak znajduje się on w Massakrze,więc tylko zwiękrzysz tą dawkę jabłczanu. Polecam Massacre połączoną z Jabłczanem .Pozdro i Miłej POMPY...

Dzieki za opinie. Czyli lepiej pozostać przy ćwiczeniach typuunoszenie nóg na aweczce, scyzoryki, unoszenie tułowia itp? Mam jeszcze jedno pytanie bo spotkałem się z różnymi opiniami. Brzuch należy ćwiczyć co 2 dni czy codziennie?

Dociągnij redu do końca,pociągnij jeszcze mastera wychodząc do konca co mas i zmien na npp 100mg e2d,do tego suste dalbym 125mg e2d Po paru tyg możesz podbić npp na 125mg

[...] w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad- nie ribie, martwego nie robię, klatka na serie 75-80, wycisk 100 supli jeszcze nie mam chce wszystko dobrze przemyslec i kupic razem, ale musze kupić to w tym tygodniu.Mam 250zl do dyspozycji Zmieniony przez - aguerro89 w dniu 2013-05-20 [...]